Hallo und herzlich willkommen.

Wir wünschen ein glückliches und gesundes 2024 und freuen uns sehr mit euch in ein weiteres gemeinsames Yoga-Jahr zu starten. Die Kurse beginnen ab dem 08.01.24.

Details zu den Kursen und Kurszeiten findet ihr hier Der Kursplan.

Die Maitri Yogalehrer Ausbildung Basic geht in die zweite Runde. Im September 2024 geht es wieder los, berufsbegleitend an sieben Wochenenden geht es darum dich umfassend, praxisorientiert, unterstützend zur Maitri Yogalehrer*In auszubilden. 

Näheres hierzu Yogalehrerausbildung 200 

Die Nachfrage nach Vormittags-Angeboten war in den vergangenen Zeit groß. Es war einmal die Übungszeit., die interessant war. Aber häufig auch die Nachfrage nach einem "sanften" Yogaangebot.

Der schon seit einigen Jahren bestehende Kurs ist sehr beliebt und seit längerem vollständig belegt.

Daher haben wir uns entschlossen, einen weiteren Kurs in Programm anzubieten. Ebenfalls am Dienstag vormittag wird es ab Februar ein zusätzliches Yogaangebot geben.

10 x 60 Minuten, als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst.

Sanftes Yoga bedeutet ein ruhiges bedächtiges Übungstempo. Es geht vielmehr um Achtsamkeit, um eine langsame individuell angepasste Übungspraxis. Geeignet für Yoga-Einsteiger, für Übende mit körperlichen Beeinträchtigungen aber auch für Yogis, die einen ruhigen Gegenpol zum stressigen und vollgepackten Alltag suchen. 

Es geht um Yoga-Grundlagen, gesunde körperliche Bewegung, individuelle Unterstützung und Anleitung. Kein Wettbewerb, kein Leistungsgedanke. Erfahre wie schnell du die wohltuende körperliche Wirkung des Yogas spüren kannst, wie wichtig und kostbar die Arbeit mit deinem Atem ist. Lerne die Philosophie des Yoga kennen. Alles bodenständig und zeitgemäß, anatomisch fundiert. Und mit viel Freude, Spaß und Lachen.

Der Kurs erfüllt die hohen Qualitätskriterien der Zentralen Prüfstelle für Prävention und die Teilnahme wird mit der Rückerstattung anteiliger Kurskosten von den gesetzlichen Krankenkassen belohnt.

Kursdauer: 10 Wochen a 60 Minuten

Kurskosten: 119 Euro ( bis zu 80 % Rückerstattung möglich )

Du möchtest mehr über unser Workshop-Angebot erfahren? Infos findest du hier:

Yoga Sommer Retreat im Haus Karneol

 - ausgebucht - ausgebucht - ausgebucht - 

12. bis 14.07.2024

Alle Jahre wieder :-) gehts ins Haus Karneol. Weil es so schön ist, weil es sp entspannt, weil es soviel Spaß macht. 

Wir haben das ganze wundervolle Haus für uns, die schönen Yogaräume, der wundervolle Garten, das ganze leckere Essen - alles nur für uns. Dazu Yoga, morgen und abends.

Mehr dazu

Yoga Reisen 24

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