Ich bin Susanne.
Für mich ist Yoga der Moment, wo Körper, Geist und Atem im Einklang sind. Dieser Moment, wo Ruhe einkehrt und du ganz bei dir bist. Fühlen, wahrnehmen, atmen, fordern, wachsen, Grenzen spüren und akzeptieren, ein achtsamer und liebevoller Umgang mit sich selbst.
Meine Kurse sind ein bunter Mix aus klassischem Hatha-Yoga und Bestandteilen aus den Bereichen Vinyasa-, Yin- und Faszien-Yoga. Dazu kommen immer mal wieder Einflüsse aus dem Kundalini-Yoga und dem QiGong.
Die Stunden sind herzlich, geprägt von einem liebevollen Umgang mit sich selbst, von Achtsamkeit und ganz besonders von Ruhe und Entspannung. In dieser wertvollen Zeit auf der Yogamatte soll der Teilnehmer ganz bei sich sein, soll sich wahrnehmen und spüren, soll zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, sich fordern und fördern.
Ausbildungen:
Hatha-Yoga-Lehrerin VTF Hamburg (500 Std.)
Vinyasa-Yoga Cool Yoga Dortmund
Yin-Yoga - Cool Yoga Dortmund
Faszien-Yoga Yoga Vidya
Klang-Yoga Emily Hess Institut
QiGong Kursleiterin VTF Hamburg
Meditationskursleiterin Anna Trökes
Weitere Qualifikationen:
Entspannungs-Coach
( Zertifiziert durch Terramedus )
Eingetragenes Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer
Mitglied der Internationalen Yoga-Alliance
Yoga-in-Nordkirchen
Yoga-Akademie im Münsterland
Schloss 8
59394 Nordkirchen
Ruf uns an:
Sanna 01575 / 40 000 16
Ulla 0173 / 48 57 903
oder schreib uns:
Kurse
- Hatha Yoga
- Faszien Yoga
- Yin Yoga
- Klang-Yoga
- Yoga für den Rücken
- Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
- Yoga auf dem Stuhl
- Workshops
- Yoga mit dem Feet Up
- Restoratives Yoga
Aus- und Weiterbildungen
Yoga-Lehrer*innen Ausbildung 200 Std.
Yoga-Lehrer*innen Ausbildung 600 Std.
Yoga-Fortbildung / Yoga-Teacher Training
Stuhl Yoga - Yoga auf und mit dem Stuhl
Maitri Yin Yoga
Hormon Balance Yoga
Silver Yoga: Yoga 50 + / Senioren Yoga
Hands On im Yoga
Yoga in Nordkirchen
Yoga in Südkirchen
Yoga in Selm
Yoga in Bork
Yoga in Lüdinghausen
Yoga in Ascheberg
Yoga in Herbern
Yoga in Werne
Yoga in Drensteinfurt
Du wohnst auf dem Land, du wohnst in einem der aufgezählten Orte? Na, dann kennst du es ja, du wohnst gut, ruhig, in der Natur, aber die Anfahrtswege sind nun mal länger. So ist es eben auf dem Land. Du kannst sowohl dein Rad sicher bei uns abstellen oder bequem dein Auto in unmittelbarer Studionähe parken.